לא מצליח לתקשר עם אנשים? גלה איך לשנות זאת!

כיצד לא להיות האייפון המתקדם של התקשורת החברתית

בתקופה שבה כל אחד מחזיק בחיי היומיום שלו מכשירים משוכללים, קשה להאמין שיש אנשים שלא מצליחים לתקשר כמו שצריך. רשתות חברתיות, קבוצות וואטסאפ ובני משפחה – כל כך הרבה אפשרויות, ועדיין יש שמרגישים כאילו התקשורת היא שפה זרה. לא צריך להיות מתודולוגית שיח בין-אישית כדי להבין שדבר ראשון, צריך לדעת לשמוע ואחר כך לדבר.

מה ההבדל בין "לדבר" ל"לתקשר"?

קדימה, יון, בוא נעיף מבט על ההבדלים בין השניים. יש אנשים שיכולים לדבר לילה שלם על המניפסות של בורגרים, אבל כשהם צריכים להקשיב – הרי שזה משחק שונה לחלוטין. התקשורת היא כמו מערכת ההפעלה של טלפון חכם – אם היא לא מעודכנת, נשארים תקועים בטכנולוגיות ישנות.

• דיבור: אוסף של מילים שנזרקות לאוויר.
• תקשורת: חיבור בין שני אנשים או יותר, שבו כולם שומעים אחד את השני.

אבל למה אני לא מצליח לדבר כמו שצריך?

בואו נשים את הקלפים על השולחן: אם אתם לא מצליחים לתקשר, יש סיכוי טוב שזה קשור למאפיינים האישיים שלכם. הנה כמה מהגורמים שיכולים לגרום לכך:

• אולי אתם ביישנים מדי?
• חסרי ביטחון עצמאי?
• נלחצים ממבטים של אחרים?
• אולי פשוט לא יודעים איך להתחיל?

האם ביישנות היא סיבה ראויה?

כן, הביישנות יכולה להיות סיבה מאוד נורמלית. אבל מה אם נאמר לכם שביישנות היא כמו משקולות שעליכם להרים כדי להיות גיבורי על בתקשורת? בכל פעם שאתם ביישנים, אתם פשוט מקשים על עצמכם את המסלול. יש אנשים שמרגישים יותר בטוחים כאשר הם לומדים לדבר על נושאים שמעניינים אותם. אז, המסר הוא – נמצא את התשוקה שבכם!

5 טיפים קצרים שיכולים לחולל שינוי

בואו ניקח את התקשורת צעד קדימה עם כמה המלצות שיכולות לשפר את המצב שלכם:

• שאל שאלות: אל תהססו לשאול, גם אם השיחה לא מתקדמת.
• תתאמנו עם חברים: טפלו בכישורי הדיבור שלכם עם אנשים שמסכימים להיות ה"קהל" שלכם.
• השתמשו בהומור: הומור יכול להפחית מתחים ולעזור לשיחה לזרום.
• היו קשובים: הקשבה היא חלק מהותי בתקשורת מוצלחת.
• אל תיקחו את זה ברצינות: אל תחשבו על התקשורת כמו על מבחן – תיהנו!

שאלות נפוצות על תקשורת עם אחרים

אז לפני שנמשיך, הנה כמה שאלות ותשובות שיעזרו להבהיר טיפה את התמונה:

מה לעשות אם אני מרגיש נבוך בשיחה?

בושים זה דבר נורמלי! תנסו להתמקד בנושאים שמעניינים אתכם ולעבור עליהם במהלך השיחה.

כיצד אני יכול לעניין אנשים בשיחות שלי?

השתמשו בסיפורים אישיים או אקטואליה שקשורה לעניין של המשתתפים בשיחה.

האם אני צריך להיות מתוכנן מראש?

לא בהכרח. תאפשרו לשיחה לזרום; לפעמים הזרימה הכי טובה היא זו שלא מתוכננת.

מה אם אני חוזר על עצמי הרבה?

אם אתם מרגישים שאתם חוזרים על עצמכם, תניחו רגע את הסיפורים האישיים ותנסו לחפש נושאים חדשים.

כיצד אני יודע אם אני מעניין את השיחות שלי?

אם אנשים מחייכים ומקבלים דינמיקה חיובית, זה סימן שאתם בדרך הנכונה!

נצחו את פחד הדחייה!

אחד מהדברים העיקריים שגורמים לכך שאנשים לא מצליחים לתקשר הוא פחד מהדחייה. פחד זה יכול למנוע מכם להוציא את הרגליים מחוץ לאזור הנוחות. אז איך מתגברים על הפחד הזה? פשוט עליכם פשוט לזכור שלכולם יש שמץ פחד. ככל שנותנים לפחד הזה שליטה, כך הוא שוחק את הזכות שלכם לתקשר.

אז תנו לעצמכם את ההזדמנות לנסות, ילדים! ותזכרו, לכל נושא יש קהל! פשוט צריך למצוא את הקהל הנכון עבורכם.

סיכום: הכל מתחיל ביכולת שלכם!

בסופו של יום, היכולת לתקשר היא לא משהו שנולדים איתו, אלא משהו שלומדים ומתרגלים. אם הצלחתם לקרוא עד כאן, זה כל כך מדהים! כי זה סימן שלקחתם יוזמה, שלקחתם צעד לבריאו את יכולות התקשורת שלכם. אל תתנו לפחדים לחסום את הדרך – התחילו לדבר, להתחבר ולהרגיש חופשיים!

זכרו, התקשורת היא לא רק מיומנות – היא אמנות. אז קחו את הזמן שלכם, תתנסו ותיהנו מכל רגע!