כיצד להתגונן מפני התעמרות בעבודה?

התעמרות בעבודה: יש פתרון ופתרון וגן עדן ברמת השרון?

אם שמעתם את המושג "התעמרות בעבודה" ולא ידעתם מה זה אז אתם בהחלט לא לבד. המונח עצמו נשמע כאילו נלקח מתוך פרק מדיאלוגי של סדרת דרמה רומנטית על עובדים במשרד! אבל למעשה, מדובר בנושא רציני עד מאוד, שמעסיק רבים מבעלי העסקים, אנשי הניהול והעובדים בישראל ובעולם בכלל. רגע, מה זה אומר התעמרות בעבודה? איך זה קורה? ומה אפשר לעשות בנידון? בואו נצלול לעולם המורכב הזה, ונגלה שאפילו בעבודה אפשר לשלב הומור.

אז מה זו התעמרות בעבודה? אם לא הבנתם, תבינו עכשיו!

נראה שלאנשים יש את היכולת המופלאה לגרום לשני הצדדים במשרד להרגיש בנוח בעשייה המשותפת. אך מה קורה כאשר אחד מהם,נומח תכף ומהר מאוד, את החוויה בדרך המתעמרת, ואחריו יישארו צוות של עובדים בלי קרדיט? התעמרות בעבודה היא למעשה התנהגות מזיקה, שתכליתה לגרום לעובד להרגיש חוסר אונים, חוסר ערך ובעיקר חוסר רצון לחזור למקום שבו הוא נמצא.

מה עשוי להיחשב להתעמרות? הכל כאן!

• התנכלות מתמשכת: כמו קמפיין של מכירת כיסוי מיטה, רק בלי הפיתוי של הקניות בסופר.
• קיצוץ בזכויות: עבדתם ימים כלילות? לא תראו איתם יומיים שאומרים "תודה".
• איומים ופיטורים: "אתה תעזוב אם לא תעבוד שעות נוספות כמו רובוטריק."
• תגובות מזלזלות: כל הצלחה נבלעת בתוך תיבת ההשמצות.

מה לגבי ההשפעה? כל כך הרבה להשפיע, לא?!

נראה כי התעמרות בעבודה עושה עבודה טובה ביותר כשזה מגיע לשפעתה על העובדים. אי לכך, ישנם לא מעט תוצאות בלתי מוחשיות שמתחברות לכך. אם אתם תוהים מהם, הנה עשרה נתונים מדהימים:

1. עובדים נפגעים יכולים לפתח תחושות חרדה ומתח.
2. ישנו סיכוי של 75% שהעובד יסבול משחיקה.
3. ראו הוזהרתם: התעמרות עשויה לפגוע גם בבריאות הפיזית!
4. והנה הבשורה הטובה: חברות עם מדיניות פתוחה בנושא מצליחות למנוע או למזער פרק כזה!

מה עושים עם זה? פתרונות פשוטים!

שאלתם את עצמכם מה אפשר לעשות כדי להילחם בתופעה הזאת? ישנם פתרונות רבים! ובעיקרון, סוד ההצלחה טמון בעיקר בתקשורת! ישנן כמה דרכים שיכולות לעזור:

• יצירת תרבות בין-אישית: חשוב לשים דגש על הסביבה החברתית ולהבין את החשיבות של שיתוף פעולה.
• תמיכה רגשית: פעמים רבות, המילים הנכונות עשויות לשנות את מהלך הדברים.
• מדיניות פניות: מדיניות פתוחה שאינה נועלת את שערי המעלית היא הדרך לשייכות.

שאלות ותשובות – יש מה לשאול!

• שאלה: מה קורה אם אני חושד שיש התעמרות בעבודה שלי?
• תשובה: תדבר עם האדם המתאים במשרד! אל תשתוק!
• שאלה: האם יש לסטטיסטיקות נתון ממנו אני יכול ללמוד?
• תשובה: כמובן! כדי שנבין אופנות מפתיעות!
• שאלה: האם מנהלים יודעים על התופעה?
• תשובה: חלקם עושים כמיטב יכולתם, אחרים… נו, יודעים דרך טלוויזיה!

מילה לסיום – האור שבקצה המשרד!

התעמרות בעבודה היא תופעה קשה, אך ניתן להתמודד עימה בדרכים רבות. כולנו רוצים להרגיש שייכות וערך בעשייה שלנו. העולם המודרני מבקש מהעובדים שלו הרבה יותר מבעבר, ואם יש דבר אחד שאפשר לקחת מהמאמר הזה הוא – שמדובר באחריות שלנו, כחברה, להקפיד על אקטיביזם בעבודה ולחזק את הקול שלנו. אז קדימה, מתוך החושכיות, אפשר לדאוג להיות באור, גם אם זה חשוב יותר מכל עתון!